Site Overlay

Постное блюдо в пароварке

Постное блюдо в пароварке

Этот рецептик я взяла из архивов и немного изменила, чтобы сделать его еще лучше! Убрала бульон на кубике и заменила водой. Обновила фотографии. Получился …

Фаршированный перец в пароварке – 79 ккал

Рецепт этих перцев я разместила на сайте еще в 2011 году. Этим летом, я с удовольствием приготовила это блюдо еще раз. Состав изменила в …

Овощная запеканка с сыром в пароварке — 77 ккал

Этот рецепт один из первых, который появился на моем сайте. Приготовив его много раз, я изменила ингредиенты — убрала яйцо. Оно тут совсем не …

Селедка в пароварке — 169 ккал

Как и обещала — мясо! Только очень полезное мясо — селедка! Селедку я всегда представляла как рыбу соленую или маринованную. Но недавно, я попробовала …

Куриная колбаска с сельдереем в пароварке — 117 ккал

Такую вкусную колбаску с сельдереем я нашла — тут. Она готовится из куриного филе, очень быстро и просто, а получается легкой и вкусной. Я предлагаю …

Скумбрия в пароварке — 155 ккал

Скумбрия — эта одна из самых моих любимых рыб. Получается она всегда сочной и нежной. При этом она еще полезна — является источником омега-3 …

Орехово-медовый бисквит в пароварке — 346 ккал

Этот десерт делается абсолютно без масла и на пару. Попробуйте и Вам понравится!

Запеканка творожная с яблоками в пароварке — 183 ккал

Сейчас сезон яблок, поэтому самое время делать полезные и вкусные десерты. Я предлагаю отличный завтрак для всей семьи. Приятного аппетита!

Мясные шарики с кедровыми орешками, морковкой и помидорами черри — 115 ккал

Постные говяжьи котлетки с кедровыми орешками, помидоры черри и обжаренная морковь — отличное сочетание для обеда! Из этих ингредиентов можно сделать вкуснейшую закуску и …

Куриные рулетики со сладким перцем в пароварке — 92 ккал

Этот рецепт я увидела в моей старой кулинарной книге и немного изменила. Куриное филе с перцем по оригинальному рецепту нужно было обжарить в масле. …

edalite.ru

Рецепты для пароварки

Хотите получать максимум полезных веществ из пищевых продуктов? Тогда вам пора задуматься о приготовлении еды в пароварке (обычно данная функция поддерживается любой мультиваркой).

Блюда в пароварке не теряют своих полезных свойств!

Диетические котлеты из индейки

Творожный десерт на пару

Куриные котлеты на пару в мультиварке

Банановый пудинг в пароварке

Куриные котлеты на пару

Детское мясное суфле

Морковные котлеты для детей

Паровой творожный пудинг

Манты с тыквой и картошкой

Кукуруза в пароварке

Шоколадные сырники на пару

Вареники с клубникой на пару

Манты с тыквой и мясом

Паровые котлеты из говядины

Крабовые палочки с начинкой

Шоколадные пасхальные яйца

Паровое мясное суфле

Ежики в сметанном соусе

Манты с картошкой

  • Рецепты
    • Вторые блюда
    • Первые блюда
    • Гарниры
    • Соусы
    • Салаты
    • Закуски
    • Выпечка
    • Десерты
    • Напитки
    • Консервация
    • По способу приготовления
      • На плите
      • В духовке
      • В микроволновке
      • В мультиварке
      • В пароварке
      • В хлебопечке
      • На гриле
      • Кухни мира
      • FOODideas (идеи для еды) — это сайт, посвящённый искусству приготовления пищи дома, где собраны лучшие рецепты кулинарных блюд с фотографиями и подробными пошаговыми инструкциями, специально, чтобы вы могли приготовить любое, даже самое сложное блюдо в домашних условиях.

        foodideas.info

        Ингредиенты: говядина, рис, лук, чеснок, соль, перец

        Ингредиенты: куриное филе, овсяные хлопья, лук репчатый, соль, паприка сладкая, прованские травы, вода, картофель, морковь, специи
        Калорийность/100г: 99

        Ингредиенты: куриные филе, шампиньоны, сыр твердый, репчатый лук, соль, черный молотый перец, растительное масло
        Калорийность/100г: 164.86

        Ингредиенты: рыба, белок, шпинат, куркума, соль, лист нори
        Калорийность/100г: 88

        Ингредиенты: куриное филе, кинза, лук, лук порей, чеснок, молотый перец, масала для курицы, оливка, соль, растительное масло, огурец
        Калорийность/100г: 45

        Ингредиенты: Грудка, лук, морковь, перец болгарский, чили, чеснок, йогурт, крахмал, масло растительное, красный перец, майоран, капуста цветная, брокколи
        Калорийность/100г: 63

        Ингредиенты: Капуста, курица, лук, гречка, бульон, соль, специи
        Калорийность/100г: 62.86

        Ингредиенты: Творог, яйцо, кунжут, кукурузная мука, крахмал, изюм, семена тыквы, корица, куркума, сода
        Калорийность/100г: 173

        Ингредиенты: филе куриной грудки, овсяные отруби, яйцо, лук зеленый, соль, специи, огурец свежий, укроп, йогурт, соль морская, перец чили
        Калорийность/100г: 93.63

        Ингредиенты: скумбрия свежемороженая, яйцо, сельдерей, перец чили зеленый, отруби овсяные, лук репчатый, соль морская
        Калорийность/100г: 172.4

        Ингредиенты: грудка куриная, перец болгарский, морковь, укроп свежий, яйцо, соль, молотая паприка
        Калорийность/100г: 91.31

        Ингредиенты: куриное филе, морковь, лук репчатый, сельдерей, чеснок, помидор, перец чили, перец болгарский, соль морская, масло растительное, петрушка
        Калорийность/100г: 67.57

        Ингредиенты: творог нежирный, яйцо, морковь, лук репчатый, петрушка, крахмал кукурузный, масло растительное, йогурт, соль, красный перец, лук зеленый
        Калорийность/100г: 93.84

        Ингредиенты: баклажан, сельдерей, лук репчатый, морковь, петрушка, перец чили, тимьян, соль морская, молотая паприка, масло оливковое
        Калорийность/100г: 69.47

        Ингредиенты: кабачок, куриное мясо, луковица, куриное яйцо, белый хлеб, соль, специи
        Калорийность/100г: 96.88

        Ингредиенты: куриная грудка, яйцо куриное, лук репчатый, перец болгарский, лук зеленый, чеснок, цуккини, соль, специи
        Калорийность/100г: 74.4

        Ингредиенты: курица, яйцо, овсяные отруби, паприка сладкая, лук репчатый, чеснок, руккола, помидоры черри, масло растительное, лимон, соль
        Калорийность/100г: 96.75

        Ингредиенты: печень цыпленка, шампиньоны, лук репчатый, лук зеленый, огурец свежий, соус томатный, соль, масло растительное
        Калорийность/100г: 78.12

        Ингредиенты: куриное филе, яйцо, лук зеленый, отруби овсяные, перец чили, специи, соль, редис, шпинат
        Калорийность/100г: 105

        Ингредиенты: карась, лимон, соль, перец белый сушенный, хмели-сунели
        Калорийность/100г: 79.88

        dieta-prosto.ru

        Постные котлеты на пару

        Пост — это не повод отказываться от полноценной еды. Большинство блюд в это время просто должны делаться из других продуктов, которые могут быть совсем неплохими заменителями.

        ИНГРЕДИЕНТЫ

      • Картофель 2 Штуки
      • Свекла 2 Штуки
      • Репчатый лук 1 Штука
      • Морковь 3 Штуки
      • Кипячёная вода 2 Ст. ложки
      • Манка 2 Ст. ложки
      • Чернослив 50 Грамм
      • Кунжут 10 Грамм
      • Соль 3 Грамма

      Заранее отварите картофель. Морковь почистите, помойте и натрите на мелкой тёрке. То же самое сделайте и со свеклой. Отожмите овощи от лишнего сок.

      Мелко нарежьте лук. Смешайте его с морковью и свеклой. Потом всыпьте манку и кунжут. В эту же миску натрите картофель и порезанный чернослив. Всё посолите и перемешайте.

      Сформируйте из овощной смеси котлеты. Выложите их в судок пароварки. Готовьте около 25 минут.

      Подавайте готовое блюдо со сметаной или несладким йогуртом. Во время Поста сметану и йогурт не используйте. Приятного аппетита!

      m.povar.ru

      Постные блюда в мультиварке

      Готовить постные блюда в мультиварке можно самые разные: и первые, и вторые, и напитки, и даже постную выпечку.

      Пост — это период определенных ограничений (в питании, развлечениях, общении с миром). Посты в том или ином виде существуют во всех мировых религиях.

      Одни из важнейших ограничений во время поста связаны с питанием. Это и запрет определенной пищи, и ограничения по времени ее употребления. Конкретные ограничения в разных религиях разные, но везде — достаточно серьезные.

      В этом разделе сайта вы найдете рецепты самых разных постных блюд для мультиварки, соответствующих канонам православного поста. Обратите внимание, что в разные периоды поста и ограничения бывают разные. В течение всего поста запрещены все мясные и молочные продукты, яйца. В большинстве случаев основу постного рациона составляет растительная пища, которую можно употреблять как горячей, так и холодной, и с добавлением растительного масла. Именно этим критериям и соответствуют рецепты, собранные в данном разделе сайта.

      Но учтите, что в некоторые дни поста в пищу запрещено употреблять даже растительное масло, а также можно кушать только холодную еду. В некоторые дни вообще необходимо полностью воздерживаться от пищи, а в другие разрешается употреблять рыбу и блюда из нее. Так что понятие постного блюда несколько расплывчатое: в определенные дни кушанье имеет право так называться, а в другие — нет.

      Конечно, все эти нюансы важно знать тем, кто строго соблюдает все религиозные каноны. Строгость поста разная для монахов и мирян; разрешены послабления больным и занятым тяжелым физическим трудом, а беременные и кормящие женщины и дети до 7 лет вообще могут пост не соблюдать. Тем же, кто постится, пусть и с послаблениями, уверена, пригодятся собранные тут рецепты постных блюд для мультиварки.

      multi-varca.ru